养生文化之生活小窍门10则
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①男子剃须时，可用牙膏取代 番笕 ，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，并且 泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。
②风油精的妙用:在电电扇 的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的一直 转动，可使满室清香，并且 有驱赶蚊子的效用。
③刷油漆前，先在双手上抹层面霜，刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上，用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附着于皮肤上的油漆除失落 。
④豆腐一般都邑 有一股卤水味。豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆腐不只 口感好，并且 味美香甜。
煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥失落 。
⑤手表受磁，会影响走时准确。消除办法 很简单，只要找一个未受磁的铁环，将表放在环中，慢慢穿来穿去，几分钟后，手表就会退磁回复复兴 。
⑥豆腐性偏寒，平素有胃寒者，如食用豆腐后有胸闷、反胃等现象，则不宜食用；易腹泻、腹胀脾虚者，也不宜多食豆腐。
⑦牙膏也有洁肤功能！洗澡时用牙膏取代 浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，并且 还有预防痱子的作用。
⑧用微波炉做菜时，首先要用调料将原料浸透。这是因为微波烹任进程 快，若不浸润透很难入味，且葱、姜、蒜等增香的作用也难以施展 。
⑨葡萄汁送服降压药效果好！用葡萄汁取代 白开水送服降压药，能使血压降得平稳，且不会涌现 血压忽高忽低的现象。
⑩煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气，在烧饭进程 中，它会破坏粮食中所含的维生素B1，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。
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