昭通汽车网 发表于 2019-5-9 13:20:55

养生保健,健康生活

随着年龄的增长,老年人的视力在逐渐下降,眼睛的不舒适为老年人的日常生活带来了诸多的未便 。由于他们知识的匮乏,没有掩护 眼睛的意识和科学的办法 ,宁陵爱馨社工办事 中心依据 老年人的基本情况与需求,4月24日下午在夕阳红老年公寓开展了“养生保健,健康生活”的社区活动。
首先,社工们率领 老年人做了简单的热身活动-拍拍操,通过小幅度的运动,缓解老人们加入 活动时的紧张感,拉近彼此间距离;接着社工率领 老人们做眼保健操,让老人们学会在空闲时间舒缓眼睛的疲劳,增强他们的爱眼意识;活动结束后,社工为老年人发了小礼品,与老人们交流聊天,对老人们此次的活动体验进行了解,并跟老人们进行了简单的按摩放松缓解他们在活动进程 中的疲惫感。
此次活动在轻松愉悦的气氛 中结束,在活动中老人们学会了简单的眼保健操的做法,并了解了一些科学的、的掩护 眼睛的办法 ,达到了良好的活动效果。






















文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)
页: [1]
查看完整版本: 养生保健,健康生活