微昭通 发表于 2017-8-21 14:12:51

为何一些体壮如牛的中年人早逝,病怏怏的人反而长寿?

健康活百年,聊一聊健康养生的那些事儿~
之前的文章也提到过。今天忍不住还是要再聊聊这个话题。新闻看久了,发现很奇怪的情况。随着人们生活质量的提高,很多体壮如牛的年轻人早逝。相反的那些看起来病怏怏的人反而长寿。这是为什么呢?

首先,第一种原因是:对疾病的重视程度。
正所谓,千里之堤溃于蚁穴。小病不医治,终会酿成大病。积劳成疾正是这个道理。我们知道现在娱乐设施越来越多,种类花样层出不穷,年轻人喜欢各种体验生活。同时也容易忽视对自身健康的关注,认为青春年华,资本旺盛。殊不知,良好的身体在于日常的一点一滴的关注。

相反,年长的人,毕竟经历过大风大浪。对于健康比较注重。不会任意挥霍。特别是遇到一些小的病的时候,比较重视,能够及早解决掉。维持一定的健康状况。

第二种原因:良好的心态决定健康状态。

积极乐观的心态,能让身体的状态处于较好的环境。如果经常动怒,有攀比心。很容易走上不归之路。正所谓养生先养心。我国的传统养生理念不会有错的。


第三种原因:暴饮暴食,不节制。
相信这种情况还是比较多的,常常各种应酬。又比如参加各种聚会,胡吃海喝。也是一方面原因。

类似的原因还有很多,在此就不过多讲了。养生先养心,更多的先从一点一滴做起。平常注意度的控制,才能长久的把握健康之道。欢迎大家留言,给出你认为的原因。





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