昭通新闻网 发表于 2019-12-3 02:49:44

三鲜汤


https://i5.meishichina.com/data/avatar/000/27/29/49_avatar_big.jpg?x-oss-process=style/c320&v=20191217万山红
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“我老爸是一位美食家。我小的时候还是在物质匮乏的年代。老爸当时经常出差,总是从沿海地区买回来些干的海参和鱿鱼以及竹笋干。当时在北方是买不到鲜货的,都是自己把干品泡发。记得当时最难做的一道菜似乎就是三鲜汤或者是烧三鲜了。三鲜就是海参,鱿鱼,玉兰片。因为都是干货,要泡发,我就觉得这道菜好难好难呀。尤其是泡发海参,感觉特别难。但老爸似乎得心应手。虽然不能经常品尝,但是偶尔喝到老爸做的三鲜汤,就感觉美味极了。今天我也来做一道三鲜汤,不过现在做这道菜就方便多了。有新鲜的鱿鱼。海参有即食的小海参,洗洗就可以用了,鱿鱼也是新鲜的,免了泡发的繁琐程序,现在做这道汤,真是分分钟的事情啦。”
食材明细
主料
[*]即食海参3条
[*]鱿鱼80G
[*]泡好的竹笋200

辅料
[*]盐2g
[*]胡椒粉2g
[*]昆布粉1g
[*]鸡汤1碗


[*]咸鲜口味
[*]煮工艺
[*]廿分钟耗时
[*]普通难度

三鲜汤的做法步骤

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之前用油鸡炖好的鸡汤取一碗

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2
鱿鱼剥掉黑皮。斜刀切薄片儿备用。

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3
玉兰片,也就是竹笋片儿。提前泡发备用。

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4
用到的三鲜全部切好。

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5
海参用开水焯烫几秒钟。捞出备用。

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6
鱿鱼用开水焯烫几秒钟。捞出备用。

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7
锅里放底油,炒香葱姜,放入玉兰片煸炒

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8
倒入鸡高汤,煮开后放入海参。小火煮五分钟左右,并加入盐,胡椒粉和昆布粉去腥调味儿提鲜。

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海参煮好后,放入鱿鱼煮半分钟。

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10
出锅时放入红甜椒配色

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11
出锅可撒少许香葱。


小窍门
海参和鱿鱼焯烫的时间千万不要长。几秒钟即可。
来自 美食天下 万山红 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹   午餐   晚餐



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