枸杞是生活里面比较  常见的一种食材，它可以当做食物来吃，也可以当做中药材使用，能够达到  的养生作用异常 多，它的最主要作用就是明目养肝，补中益气，在日常生活里面年夜 家就可以适当的吃一些枸杞来增强身体抵抗  力。

生活里面我们可以吃的食物异常 多，很多食物不仅有食用价值，还有药用价值，枸杞就是其中一种，是一款异常 不错的滋补身体药材，受到了很多人喜欢，枸杞里面含有异常 多营养物质，像胡萝卜素，钙质，维生素等等，可以让身体体质变得更强，然则 有一些人并不克不及 吃枸杞。

吃枸杞的禁忌人群

1、伤风 发烧的人不克不及 吃枸杞

枸杞自己 就属于一种温热性食材，吃完以后就会让身体产生  很多热量，如果因为沾染 风寒而导致身体里面涌现 湿热的患者就不克不及 吃枸杞，这样只会让病情变得加倍 严重，身体里面的热气就没有办法  很好的排出，不只 不克不及 够达到  颐养 身体作用，反而会让患者觉得加倍 痛苦。

2、拉肚子的人不克不及 吃枸杞

枸杞属于温热性药材，所以有炎症问题的人如果吃枸杞只会让炎症情况变得加倍 严重，一般身体涌现 炎症是因为热毒所造成的，所以应该多吃一些清热散毒的食物，有拉肚子问题的人如果吃枸杞，那么也会让拉肚子情况变得加倍 严重。

3、性格急躁、有高血压问题的人不克不及 吃枸杞

枸杞虽然是一款异常 不错的滋补食品，对于身体抵抗  能力比较  差或者免疫功能  很弱，身体比较  虚弱的人群来说是比较  适合的，然则 对于患有高血压的人，性格比较  急躁的人群来说就不适合，会让身体需要蒙受 的累赘 加倍 严重，所以尽量不要吃。

4、喜欢年夜 鱼年夜 肉的人不宜吃枸杞

平时很多人都喜欢吃油腻辛辣刺激的食物，很喜欢吃各类 肉食，这个时候身体里面的热量是异常 多的，如果再吃枸杞就会让热量变得加倍 严重，伤害到身体健康情况，也会让身体里面的湿气变得更多，没有办法  及时排出，会让心血管疾病的发病率变得更高。

哪些人群不宜食用枸杞就给年夜 家介绍到这里了，通过上面的介绍我们可以知道伤风 发烧人群，拉肚子人群，脾气急躁 人群是不克不及 服用枸杞的，每一小我 的身体体质不一  样，所以适合吃的食物也有所不合  ，应该依据 自己的身体情况进行正确选择。

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