随着时代成长 ，越来越多的人在快节奏生活与工作强压之下面临亚健康问题，养生逐渐成为众人生活里的重要课题。

前人 云：善养生者，上养神智、中养形态、下养筋骨。中医养生贵在养德，这是健康和长命 的重要条件，除了情绪与精神的颐养 ，也需通过运动的外力作用与睡眠、饮食的帮助 ，达到  强身健体，增强自身免疫力的目的。当然，养生是个循序渐进的进程 ，就像慢火煲汤，功到自然成。

在这急躁忙乱的年夜 环境下，养生成为众人控制生活节奏的主要方法 ，有人为了拥有更好的身体状态，有人是为了将重压下的健康拉回正轨，随着物质生活赓续 丰富  ，养生的方法 也不堪 枚举，在养生理论遍布的时代，找到适合自己的养生方法 无疑对强健体魄有着积极作用。

圆明古方来源于圆明园皇室，是一种返璞归真的调体办法 ，遵循“以防为治，以养为疗，标本兼治，内外 同修”传统保养 方法 ，以食为药，以食代药，严选多味食材配伍，运用食材性、味、归经的原理，作用于经络、穴位、直达脏腑，起到化瘀滞、排寒湿、通经络、调脏腑、补气血、养体质的作用，快速调节脏腑机能，达到  调百病的效果。圆明古方自成一派，紧跟消费者需求，与时俱进，在“原生态”的保养 方法 上，将“美”融入自己的养生品牌，拓展了一种全新的亚健康调体业态，让更多人在忙碌与追逐中学会放下，让疲惫倦怠的工作者学会放松。

“有所享者必有所养”，转变 身体状态能力 赐与 生活更好的起点，圆明古方，以“谷“之道，顺其纪律 ，帮你的生活找回平衡。
  
文章来源：今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明：1.本网转载其他媒体，目的在于传递信息，并不代表赞同其观点和对其真实性负责，本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题，请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系，本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利，亦请及时通知本网。电话：0870-2156588 邮箱：信箱：569098112@qq.com。本网在审慎确认后，将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn）