假如命运没有好好的对待我们，
就让我们好好的对待本人。
生活中，我们接触的患者越多，越能感遭到：疾病，单用药是医不好的。得病后，患者肉体上的偏执、自大、焦虑、否定、怀疑一切的各种负面心情，对身体的损伤曾经超过了疾病本身。
对疾病，我们该采取什么态度？先来看一位患者的故事，她16岁患上重病，治疗10余年，写出了一本感人的书，《低处怒放：低潮人生，在疾病中修行》。

疾病降临：为什么是我？

那年冬天，有同窗问我，嘿，兔子，你的脸上长了冻疮吗？
我心想开什么玩笑，哪有人冻疮长到脸上。
回家细照镜子，发现本人的脸青一块紫一块就像遭遇家暴，再检查身体，腿部和肚子肿胀如皮球，稀疏地分布着面目可疑的红斑。
感官上我向来迟钝，常年生活在气候湿冷的四川盆地，对入冬以来关节上的疼痛早已习以为常。等到病症蔓延到身体各处，才惊觉是真的出了成绩。
彼时已临近除夕，过了新年，父母带着我去医院检查，从此踏上求医的漫漫征程。
那年我16岁。很久之后想起都觉得不可思议，在16岁当前的记忆中，“奔跑”从此出席。那时分我是个没什么梦想的小镇姑娘，在本人的小世界里沉浸，若非生病，从未想过可以抵达那么多地方。后来我走了很远，写了不少的文字，去了好些城市，却再没有奔跑过。
从医院回来我就复学了，除了大批装满药丸的瓶瓶罐罐，还有医生下达的“卧床半年”的指令。

像被一道闪电劈头击倒的树木，我被横空飞来的疾病击中。
为什么会是我？
要接受生病的理想，等于叫你将衰神迎进家门，说起来轻巧，实践上一点都不容易。动物有趋利避害的天分，人们对中彩票这种事接受并不难，但是在遭受不幸时第一反应总是难免望天咆哮：为什么？为什么？
跟随缘由并非完全于事无补，可是过分固执于对缘由的追求，像一个人走路的时分频频回头看——就算脖子不扭伤，迟早要再跌跟头。
细想我生病的根源，除了不爱运动、常感冒，大约要托小镇医生们滥用抗生素的福。还有更恐惧的解释，说我上辈子作孽太多，小鬼们如今拿绳子索命来了。
放下心中的诘问，接受眼下的理想，是在获得安静高兴的修行中，必需要走的第一步。

作为发问的主体，你可以试着将“为什么生病的人是我”，换成“是的，我生病了，这是理想”。每当你想要针对本人所遭到的“不公正待遇”发问，试一试，把问句变成陈述句，比如“为什么炒我鱿鱼？”“你为什么不再爱我？”换成“是的，我被辞退了”。“你不再爱我，这是理想。”
怎样样，是不是有了一点心平气和的感觉？
中止诘问，不是叫停我们知道事情根源的权益，而是倡导以一种更为平和客观的视角去获悉。

生命是无常的

2010年，妈妈带我去北京看病。这曾经是我生病的第10个年头。
住进病房的我已是不折不扣的“老油条”了。与我构成鲜明对比的，是同科室花儿一样的年轻姑娘们，她们大多被命运突袭，好事多磨的生活陡然遇下风暴，表现出的恐惧、慌张和依赖，比我当年生病时更为猛烈。
由于有先前十年阅历做铺垫，我很自然地成为科室里最开朗淡定的病患。被护士小姐亲切地称为“病房开心果”的我，看着同病房女孩忧郁的脸，每当病情加剧，那张脸愈加像霜打的花儿一样。
人们面对困难时的反应会更接近于孩子，沉默、哭泣、回绝治疗、与家人闹别扭……这些状况相继出现。
患病的痛苦、父母们的为难，让一向事不关己冷眼旁观的我忧伤不已。我试着和她们交流、分享生病的心得、坦陈本人微乎其微的阅历。

我所患的不是什么怪病，是被医学界称为“不死的癌症” —— 类风湿，只需留意得当，不会危及生命。它的特点在于特别漫长，特别顽固，特别难服侍，并且会逐渐毁坏身体的各部分机能。
从2000年到如今，与疾病相伴10多个年头里，我和我的家人在这过程中阅历着和其他病人一样的恐惧和忧虑。
没错，生命是无常的。生而为人一直有各种不安和风险，如何长处于不安之中而可以不被其捆绑恫吓，是我们终生都要修炼的内功。一道一道难关是生命进阶的过程，关于疾病和不幸，我知道从来不乏优秀的例子。也曾反复沉思，为什么异样艰难的考验，有的人被塑造了、涅槃了，而有的人被打倒了、毁灭了。
喜悦不易得，或许该当珍惜体验不幸的机会，只要深上天了解何谓痛苦，才能真正地拥抱生命的一切。
一切都是喜悦。

很庆幸，我生病了

生活中，我们要学会一件事，那就是不但对好的事说谢谢，也要对不好的事说谢谢。譬如一个人得了心脏病，这时首先要在潜看法中对疾病表示感激：
“你将心脏的成绩显现出来，谢谢你。”
“如今这么快就显现出来，使我无机会更早地改正，谢谢你！”
发自内心的与疾病和解，是治愈疾病的第一步。
换个角度看，很多疾病其实是在向我们发出信号，肠胃病在提示我们饮食出了成绩，肝病在提示我们心情出了成绩，慢性病在提示我们生活方式出了成绩……

很多人由于生病，终于明白了健康的可贵，末尾注重生活的方方面面，末尾真正养生，从而获得了更健康的生活，更健康的身体，这何尝不是一件好事呢？
当然，还是祝愿大家，不用阅历疾病，就懂得健康的重要性，有一个好的身体，高兴地度过终身。
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