如今的人们越来越重视养生，每个人身体里都是含有一些毒素的，有的是长久积累的，也有其他的原因。对于女性来说，排出毒素有着很好的养颜功效。那么排毒养颜茶有哪些?排毒的食物有哪些?一起来看看吧。
养胃需要喝什么茶呢？
茶是很多人都爱喝的饮品，茶对人体也有不少的好处，中国自古以来就爱喝茶，茶文化的历史也是很悠久的。那么，什么茶有养胃的效果呢?

1、红枣茶
红枣有很好的养胃的功效，尤其是用晒干后的红枣泡茶，味道更加的香甜。也适合一些喝不惯苦茶的人们饮用。另外，常喝红枣茶，还有美容养颜的功效。
2.红茶

红茶比绿茶要养胃，适合和牛奶搭配，调制牛奶红茶，这也是英国人下午茶必点的一道，味道顺滑，搭配小饼干一起食用，也具有充饥的作用
3.黑苦荞茶
糖尿病的人也能喝的一道养胃茶，它能够软化血管，预防动脉硬化等疾病，当然，也能较好地促进胃部消化和吸收。

4.花茶

花茶不仅可以养胃，也能去除口臭，散发出由内而外的芬芳气味，最值得称道的是，花茶非常美丽，细细品味，你会觉得心情很好。
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喝什么可以排毒养颜呢？

1、柠檬茶
柠檬茶在夏天是很好的一种饮料茶，可以有效去除夏天的酷暑和邪热，降低人体血糖和降低胆固醇有很好帮助，但对于经期的女生不宜喝太多。柠檬茶喝的时候加一些蜂蜜，对皮肤美容美白有好处。

2、菊花茶
菊花茶也是日常中很常见的一种花茶，菊花在中医上就有清热解毒、清肝明目的功效。如果担心菊花茶的凉性，可以在喝的时候可以加一些红枣和枸杞，对于女生就是一种很好的补血养身茶。
3、普洱茶
普洱茶是云南的特产，这也是人们日常生活中比较常见的茶，普洱茶有减肥、润肠通便的功效，所以爱吃甜食、油腻、消化不良的人群可以试试喝普洱茶。
4、山楂茶
山楂茶喝下去感觉微酸，对肠胃的消化功能有很好的帮助，具有消食止渴、化痰利尿、疏通血管等很多的排毒养颜功效，可以有效地降低体内的胆固醇，是一种可以长期喝的保健茶类。
当然还有下面这几款茶，小编推荐。
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文章来源：今日头条(发布内容请上昭通热线网www.ztrxw.cn)